26.07.2018

Мышечный панцирь. Блок 2. Горловой и челюстной.

Продолжаю тему мышечного панциря Вильгельма Райха, и сегодня рассмотрим второй и третий блоки. Горловой и челюстной блок. Райх назвал второе кольцо мышц в теле ротовым (оральным) […]
26.07.2018

Упражнение «похлопывание» для расслабления шеи и плеч

Продолжаю тему напряжения в шее и плечах, и сегодня поделюсь еще одним упражнением. Упражнение «Похлопывание» Похлопывание ладонями по телу – это очень простая, но действенная техника. […]