Как отстроить свои границы?
31.08.2018
Мышечный панцирь. Тазовый блок.
31.08.2018
Показать все

Здоровые границы

После серии постов про границы, я думаю, уже можно для себя определить их тип, привычные защиты и ситуации, в которых Вы действуете тем или иным образом.

И сейчас я предлагаю Вам поразмышлять над ответами на эти вопросы:

✅как часто каждый из нас нарушает границы личности другого?
✅что каждый из нас может сделать для того, чтобы быть более чувствительным и уважительным к другому?
✅как изменится наша повседневная жизнь, если каждый возьмет ответственность за сохранность и уважение к своим границам, и границам другого?
✅какой способ “защиты” своих границ наиболее знаком для Вас сейчас, а какой был бы более продуктивным?
✅не слишком ли бурно Вы “защищаете” свои границы — не переросло ли это в нападение в своём роде?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *